宝宝爱憋气，什么情况下需要就医？
除外婴儿肠绞痛引起的频繁憋气，其他原因的憋气都需要明确原因。如果宝宝出现下列情况，建议及时就医咨询。
发热
如果宝宝出现发热，即肛门体温 ≥ 38℃，腋下温度 ≥ 37.5℃ 时，需要考虑感染性疾病，建议及时就诊[4]。
长时间憋气
如果宝宝出现长时间憋气，直至面色发青，甚至失去意识，可能是屏气发作，需要到医院筛查诱发因素，并排除癫痫的可能[2]。
除憋气外，还有咳嗽、喘息等症状
如果宝宝出现频繁憋气的同时还存在咳嗽、喘息等情况，说明宝宝肺部症状偏重，可能存在呼吸道疾病，需要及时至儿童呼吸科就诊。
如果宝宝在刚出生不久就出现频繁憋气，且多伴有喉部喘鸣音的表现，那么可能有先天性喉部结构异常的情况，同样建议就诊咨询。
怀疑宝宝误吸了异物
如果宝宝在呕吐后、进食中、或在把玩小物件时突然出现憋气，伴有咳嗽、呼吸急促、喘鸣音等症状，需警惕宝宝存在异物误吸入的可能。
除憋气外，还有腹泻、血便等症状
如果宝宝除憋气外，还出现腹泻、大便血丝等情况，需要警惕牛乳不耐受导致的肠绞痛[1]。
其他情况
比如，宝宝已经超过 4 月龄，仍存在婴儿肠绞痛的表现；或者宝宝的体重未随月龄增加而增加等等[3]。
宝宝为什么老爱憋气？
婴儿肠绞痛
这是宝宝憋气最为常见的原因。宝宝肠绞痛可以表现为憋气、哭闹、涨红脸等症状。
3 月龄以下的健康宝宝，若出现每日超过 3 小时且每周不少于 3 日的无明显原因哭闹，就可以判断为婴儿肠绞痛[1]。
出生后 2 周的宝宝就可能出现肠绞痛[2]，约有 17%～25% 的宝宝在出生后 6 周内会出现肠绞痛的表现[3]。
屏气发作
又称为大憋气，多见于 6 月龄至 6 岁儿童中，新生儿期也有罕见的发生[4]。
指宝宝受到某些诱发因素的刺激后（比如身体上的疼痛，或情绪刺激如痛苦、恐惧等），突然出现长时间的憋气，直至面色发青，常常会伴有意识丧失的情况出现。
呼吸系统疾病
部分宝宝由于呼吸道感染性疾病，也可出现憋气的表现。如毛细支气管炎，是一种婴幼儿下呼吸道感染，多见于 2～6 月龄小婴儿，以喘息、三凹征（即宝宝吸气时，颈部与胸部的连接处，以及肋骨与肋骨的间隙处有明显凹陷）和呼吸急促为主要表现[5]。
部分宝宝症状偏重时，会有「喘憋」的情况发生，表现为憋气使得脸色通红甚至出现面色发青。
异物误吸
宝宝因为食物或者异物误吸入气管，导致气道急性阻塞，可能出现持续性的憋气，会伴有呼吸困难及发绀（皮肤发紫）的表现。
气管里如果有异物卡呛，宝宝多会伴有咳嗽，或者是呼吸急促等症状[6]。
喉部结构异常
一些宝宝喉部存在特殊结构异常，如咽喉部肿物、声带麻痹、咽软化等先天性结构异常，宝宝出生便会出现频繁的憋气。
这类宝宝除憋气症状外，常会伴有入呼吸困难、喉喘鸣、轻咳或发绀（皮肤发紫）等症状[7]。
宝宝爱憋气，家长应该怎么办？
对于 4 月龄以内的宝宝出现数日内频繁憋气、剧烈哭闹的情况，多可以判断为婴儿肠绞痛。因此，针对宝宝憋气的症状，家长一般可以按照肠绞痛的护理方法，来帮助缓解宝宝症状。
做好观察记录
宝宝出现憋气时，家长首先要观察并记录下宝宝憋气出现的时间、程度、持续时间及是否存在憋气以外的其他症状，这些情况有助于判断宝宝憋气的原因。
及时安抚宝宝[1-3]
使用安抚奶嘴
安抚奶嘴能够有效的安抚宝宝情绪，缓解肠绞痛引起的一系列如憋气哭闹等的症状，并且能够避免宝宝吸入过量奶汁的问题。
部分家长可能担心安抚奶嘴的弊端，研究表明小婴儿在 3 周龄以后使用安慰奶嘴并不影响母乳喂养[4]，并能降低婴儿猝死综合征的风险[5]。而且对于小婴儿来说几乎不会造成不良影响。
抱着宝宝
许多宝宝通过单纯的手臂环抱、飞机抱、或抱着轻轻摇晃等方式，就能起到很好的安抚作用。
按摩或抚触腹部
排气操是目前使用较多的腹部抚触办法，对于缓解肠绞痛也有一部分作用。
用襁褓包裹宝宝
具体包裹步骤见下图，包裹宝宝时要留给宝宝髋关节以下肢体足够的活动空间。
图片来源：[6]
播放录音
可以给宝宝听心跳的录音或者白噪音，对宝宝也会有一定帮助。使用时应当控制音量及时间，以免对宝宝听力造成影响。
不要自行使用药物治疗
家长不要在家自行给予宝宝一些药物进行治疗，目前并没有对于肠绞痛明确效果的药物，包括益生菌、西甲硅油、草药等。
如果上述缓解办法并没起效，家长希望寻求进一步的治疗办法，建议在医生的指导下进行一些可能有帮助的治疗办法，如水解奶粉的尝试性治疗。